Tinh Hàu Biển - Sản phẩm giúp bổ sung năng lực, nâng cao sức mạnh sinh lý phái mạnh, hỗ trợ điều trị tinh trùng loãng, tinh trùng yếu đem lại phong độ cao cho đàn ông.

Thứ Ba, 17 tháng 4, 2018

Yếu sinh lý ở nam giới thì nên ăn gì?


  Tinh trùng yếu ở nam giới nên ăn gì?
Tinh trùng yếu ở nam giới nên ăn gì?


Tinh trùng yếu, kém chất lượng là một trong những nguyên nhân chính gây nên tình trạng vô sinh, hiến muộn ở nam giới. Ngoài việc dùng thuốc và đến các cơ sở khám chữa bệnh để điều trị, việc thay đổi về chế độ ăn uống và lối sống sinh hoạt sẽ giúp nam giới cải thiện được tinh binh và tăng khả năng sinh sản. Câu hỏi tinh trùng yếu nên ăn gì? Thực phẩm cần thiết để bồi bổ cho chồng?... được khá nhiều chị em quan tâm.


Tinh trùng yếu ở nam giới nên ăn gì?

Các nhà nghiên cứu cho biết, để tăng chất lượng và số lượng tinh binh thì việc cung cấp các chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe là điều cần thiết. Để trả lời cho câu hỏi tinh trùng yếu ở nam giới nên ăn gì ? Dưới đây sẽ là top các thực phẩm tốt cho tinh trùng yếu các chị em nên chú ý bổ sung hàng ngày trong các bữa ăn cho chồng.

Về động vật:


Thịt đỏ tốt cho sức khỏe nam giới
Thịt đỏ tốt cho sức khỏe nam giới

Thịt đỏ tốt cho sức khỏe nam giới

 Thịt đỏ có trong thịt động vật như thịt bò, lợn, bê, trâu,…Trong thịt đỏ có chứa nhiều arginine, Axit folic và các hoạt chất giúp tăng cường việc sinh sản số lượng - chất lượng tinh binh, cải thiện rối loạn các chức năng tình dục.


thịt trắng tăng khả năng sinh tinh
thịt trắng tăng khả năng sinh tinh

Thịt trắng tăng khả năng sinh tinh


Thịt trắng: Thịt trắng chủ yếu có trong thịt gà, vịt, chim cút, thịt bồ câu, thịt chim sẻ… Đặc biệt thịt chim sẻ là thực phẩm tốt dành cho tinh trùng yếu. Trong Đông Y, chim sẻ tốt đối với nam giới mắc bệnh tinh trùng yếu, suy giảm khả năng tình dục.


Hàu chứa nhiều kẽm
Hàu chứa nhiều kẽm


Hải sản 

Một trong những nhóm thực phẩm thiết yếu dành cho nam giới như: ngao, sò, hàu, cá hồi, ốc, tôm… Hàu: hàu chứa một lượng lớn các chất dinh dưỡng, tiêu biểu là nguyên tố vi lượng kẽm. Kẽm là khoáng chất hàng đầu trong việc kích thích và điều hòa sản xuất testosterone tăng cường sinh lý và nâng cao chất lượng tinh trùng. Thế nên, ăn Hàu sẽ trị được chứng mất ngủ, hoa mắt, chóng mặt,chứng di mộng tinh, yếu sinh lý, liệt duơng hiếm muộn.
Ngoài ra còn có một số bí kíp chế biến thực phẩm tốt cho tinh trùng yếu từ con hàu biển các chị em nên tham khảo trong bài viết :những điều cần biết về hàu biển

Về thực vật


cà chua cung cấp nhiều khoáng chất
cà chua cung cấp nhiều khoáng chất

Cà chua cung cấp nhiều khoáng chất

Cà chua chứa nhiều khoáng chất: Theo nghiên cứu mới nhất cho thấy, trong cà chua chứa rất nhiều các loại khoáng chất như vitamin A, C, sắt, kali và đặt biệt trong cà chua có một lượng lycopene là chất chống oxy hóa có lợi cho tuyến tiền liệt. Để có những con tinh trùng khỏe mạnh thì tuyến tiền liệt đóng vai trò hộ trợ rất lớn.

ăn chuối chữa xuất tinh sớm
ăn chuối chữa xuất tinh sớm

Chuối cung cấp magie

Ăn chuối chữa xuất tinh sớm: Một trong những lý do gây phiền toái cho sức khỏe sinh lý nam giới là thiếu magie. Trong chuối có chứa một lượng lớn magie, việc ăn chuối là điều cần thiết để cái thiện quá trình sinh tinh và tăng cường khả năng sinh lý

Nhân sâm giúp cải thiện sinh lý
Nhân sâm giúp cải thiện sinh lý

Nhân sâm cải thiện sinh lý

 Công dụng của hồng sâm mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe tình dục. Trong nhân sâm có chứa oxy hóa, nâng cao khả năng miễn dịch và thể lực trong cơ thể. Ngoài ra ginsenosides trong nhân sâm giúp đào thải những độc tố và các vi khuẩn có hại, bảo vệ chứ năng gan. Tăng hormone nam giới cải thiện sức khỏe cho các “tiểu binh” cũng như hỗ trợ điều trị tinh trùng yếu
Ngoài ra các chị em cũng nên quan tâm đến những thực phẩm tốt cho tinh trùng yếu như: chuối, hạt bí, hưa hấu, rau các loại (bắp cải, súp lơ…), hạt óc chó… những thực phẩm này giúp khá tốt trong việc cải thiện tinh trùng yếu.

Tinh trùng yếu không nên ăn gì?


tránh xa các chất kích thích
tránh xa các chất kích thích

  • Không sử dụng các chất kích thích gây hại cho sức khỏe
  • Hạn chế sử dụng các loại thực phẩm như: rau răm, đậu nành. Đậu nành là thực phẩm giàu Isoflavones, Isoflavones có thể giảm khả năng sinh tinh, “ham muốn phòng the” của nam giới và tác động đến tinh binh của nam giới.
  • Hạn chế sử dụng các thực phẩm có tính chất cay nóng như: tiêu, quế, ớt… 
  • Tuyệt đối không sử dụng các chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá … Các chất kích thích này không những gây sinh lý yếu, khả năng sinh tinh kém mà còn làm tổn thương đến thận, phổi và gan.

Song, để cải thiện được tinh trùng yếu nam giới cần kiêng gì?


  • Không hút thuốc lá
  • Giảm stress: stress kéo dài, gây căng thẳng có thể ảnh hưởng đến hormon nội tiết nam giới hay chức năng tình dục.
  • Tránh thức khuya : luôn ngủ đủ giấc 1 ngày 8 tiếng
  • Kiểm soát được cân nặng: Không kiểm soát được cân nặng sẽ dẫn đến rối loạn hormone sinh sản dẫn đến tinh trùng yếu, giảm số lượng tinh binh.


Share:

Thứ Hai, 16 tháng 4, 2018

Yếu sinh lý - "nỗi đau" của các cánh mày râu


Yếu sinh lý là nỗi ám ảnh lớn nhất của cánh mày râu (hoặc đàn ông) mỗi đêm  khi không thể hiện được tình yêu của mình cùng bạn tình. Đây cũng là vấn đề đang được hầu hết nam giới quan tâm. Tuy nó không phải là căn bệnh nguy hiểm đến tính mạng nhưng lại ảnh hưởng đến việc duy trì giống nòi ở nam giới. Qua bài viết dưới đây chúng tôi sẽ giúp bạn tham khảo chi tiết hơn về vấn đề yếu sinh lý cũng như tìm hiểu được nguyên nhân, biểu hiện và cách khắc phục tình trạng này hiệu quả nhất!

Yếu sinh lý nam giới là gì?
Yếu sinh lý nam giới là gì?


Đi tìm câu trả lời “yếu sinh lý là gì”?

Trên diễn đàn có một câu hỏi của chị T đã nhận được sự quan tâm của rất nhiều anh chị em vài ngày nay “ chào mọi người, e viết lên đây mong mọi người tư vấn giúp em, hiện giờ em và chồng đang cảm thấy rất bất lực vì chồng e bị yếu sinh lý. Em năm nay 29, tuổi vì công việc nên em lấy chồng theo mai mối của gia đình. Chồng em hơn em 10 tuổi, trước khi cưới thì e có gặp chồng em một vài lần và thấy anh cũng cao to, khỏe mạnh nên em cũng có cảm tình và đồng ý làm đám cưới với anh. Cưới xong, hai vợ chồng e đi tuần trăng mật để bồi đắp tình cảm. Đêm hôm đó em đã chuẩn bị rất kĩ càng từ quần áo đến tinh thần vì em cũng muốn có kỷ niệm đẹp nhất trong tuần trăng mật. Nhưng anh chẳng thèm đụng vào người em lấy một lần. Cả đêm hôm đó em không thể chợp mắt lấy một lần. Vào đêm cuối ngày của tuần trăng mật đó bao nhiêu nỗ lực của em cũng được đền đáp, chúng em quan hệ tình dục nhưng “cậu nhỏ” của anh lại “xỉu lên xỉu xuống” và anh đã thú nhận rằng anh bị yếu sinh lý nên khó có thể có con. Em rất thất vọng, nghe đến việc anh khó có thể có con, em rất hoang mang không biết phải làm sao. Vậy mong các anh chị nào đã lập gia đình có thể cho em biết bệnh yếu sinh lý là gì? Nguyên nhân và cách khắc phục như thế nào? Dùng thuốc gì để có hiệu quả ? Và em phải làm gì giúp chồng cải thiện cả chuyện quan hệ cũng như giúp vợ chồng em sớm có con.”

Để giải đáp thắc mắc cho chị T cũng như tìm hiểu thông tin về vấn đề yếu sinh lý là gì và cách khắc phục tốt nhất, dưới đây chúng tôi xin cung cấp thông tin về vấn đề này.

Chúng tôi sẽ giúp bạn giải đáp những câu hỏi trên, nhưng trước tiên chúng ta cùng nhau tìm hiểu yếu sinh lý là gì nhé!


Nam giới bị yếu sinh lý
Nam giới bị yếu sinh lý

Yếu sinh lý nam giới là gì?

Trên thế giới hầu hết đàn ông khi bước đến ngưỡng tuổi trung niên (~40 tuổi) ít nhất cũng sẽ có một lần bị mắc phải bệnh yếu sinh lý.
 Do hormone nam suy giảm như (Gonadotropin releasing hormone,  follicle Stimulating hormone, Luteinsing Hormone...). Trong đó testosterone đóng vai trò quan trọng không chỉ có tác dụng kích thích, gây cảm hứng tình dục, mà còn tăng số lượng và chất lương tinh trùng. Vậy nên khi bị suy giảm sẽ gây ra hiện tượng rối loạn cương dương, tình trạng không kiểm soát được sự cương cứng của dương vật như chị T nói là “xỉu lên xỉu xuống” trong quan hệ tình dục.
 Đó là những biểu hiện đơn giản khi nam giới bị yếu sinh lý. Nhưng để điều trị bệnh có hiệu quả thì trước hết chúng ta cùng đi tìm nguyên nhân của nó nhé! 

Nguyên nhân dẫn đến yếu sinh lý nam giới là gì?
Nguyên nhân dẫn đến yếu sinh lý nam giới là gì?

Nguyên nhân gây nên bệnh yếu sinh lý ở nam giới

Không chỉ riêng chị T, đã có rất nhiều người thắc mắc tại sao bạn đồng hành của mình vẫn khỏe mạnh bình thường nhưng lại mắc phải căn bệnh sinh lý này. Dưới đây là một số nguyên nhân yếu sinh lý mà mọi người có thể tham khảo.

Tiền sử bệnh mãn tính:

Những người đã có tiến sử bênh lý như tiểu đường, bệnh tim bẩm sinh, cao huyết áp, mắc bệnh gan, suy thận và một số bệnh khác. Điều đó ít nhiều làm ảnh hưởng gián tiếp đến các chức năng sinh lý của phái mạnh như tinh trạng yếu sinh lý, liệt dương…

Tâm lý: 

Tâm lý căng thẳng, lo lắng, áp lực kéo dài và thường xuyên. Theo thống kê từ các nhà khoa học có 80-90% quý ông mắc phải do áp lực trí óc, mệt mỏi dẫn tới mất cân bằng nội tiết tố.  Ngoài ra hưng phấn quá độ cũng sẽ làm sinh lý giảm sút. Nhưng đây cũng chỉ là một nguyên nhân mang tính tạm thời do tâm lý cũng có thể cải thiện theo thời gian.

Do tuổi tác:

Tuổi tác là vai trò chủ chốt, là nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng sinh lý yếu. Khi đến tuổi trung niên sức đề kháng kém, hormone suy giảm, thiếu các nội tiết tố testosterone không làm cơ thể hưng phấn, mãn dục.

Sử dụng các chất kích thích

Rượu bia, thuốc lá, ma túy gây ra giảm nội tiết tố, làm rối loạn khả năng cương dương, giảm khả năng xuất tinh binh.

Mất cân bằng nột tiết tố nam giới:

Nam giới khi bước đến ngưỡng tuổi trung niên, cùng các chế độ ăn không hợp lý dẫn đến mất cân bằng nột tiết tố gây nên suy giảm hormone sinh dục làm cho ham muốn tình dục giảm rõ rệt

Nguyên nhân từ bệnh lý:

Nam giới mắc các bệnh như tim mạch, tiểu đường hay huyết áp cao có thể ảnh hưởng ít nhiều đến các dây thần kinh dương vật, từ đó sẽ gián tiếp dẫn đến tình trạng sinh lý yếu. các bệnh liên quan đến suy gan, suy thận, ung thư tiền liệt tuyến cũng hảnh hưởng đến chức năng sinh sản nam giới.

Ngoài ra không thể ngoại trừ khả năng thủ dâm nhiều, làm chai lỳ cảm xúc và trở nên không còn hứng thú với bạn tình.

Dấu hiệu yêu sinh lý
Dấu hiệu yêu sinh lý

Dấu hiệu yếu sinh lý

Rối loạn cương dương:

Khi quan hệ dương vật của nam giới “ỉu xìu” hoặc không thể cương cứng được lâu, Làm mất cực khoái, gây khó chịu và không thỏa mãn cho bạn đời, làm cuộc giao hợp bị bỏ lững và không được trọn vẹn.

Xuất tinh sớm:

 Xuất tinh sớm chưa thể coi là triệu chứng yếu sinh lý, nhưng nếu như tình trạng này diễn ra thường xuyên không thể kiểm soát được thì sẽ được xem là yếu sinh lý. Xuất tinh sớm được hiểu là không thể kiểm soát và xuất tinh một cách bình thường, ham muốn và khi khoái cảm gây ra tình trạng xuất tinh sớm, không xuất tinh hay còn được gọi là xuất tinh ngược dòng.

Suy giảm chức năng tình dục: 

Cảm giác ham muốn giảm dần

Đau nhức khi quan hệ:

Khi quan hệ, đau nhức dương vật là tình trạng thường gặp điển hình của chức năng suy giảng nội tiết tố nam yếu sinh lý. Cảm giác đau nhức khi cương cứng, do khi quan hệ kích thích trên bao quy đầu, dương vật. khi xuất tinh gây khó chịu và tiểu buốt, tiểu rát sau quan hệ.

Vây với căn bệnh nguy hiểm như vậy thì cách chữa bệnh như thế nào là tốt nhất?

Cách chữa bệnh yếu sinh lý

Hiện nay các phương pháp chữa trị yếu sinh lý rất phổ biến như

  • Phương pháp điều trị tâm lý: như đã phân tích ở trên thì nguyên nhân quan trọng dẫn đến yếu sinh lý là stress, áp lực công việc, căng thẳng… Do đó, để điều trị hiệu quả thì bạn cần hạn chế những yếu tô trên.
  • Điều trị bằng thuốc chuyên dụng: việc dùng thuốc để điều trị là phổ biến nhất hiện nay, tốt nhất nên dùng thuốc điều hòa được nội tiết tố và cố gắng sử sụng theo đúng chỉ định của bác sĩ.
  • Phương pháp điều trị vật lý trị liệu: có một số bài tập chuyên dụng rất hiệu quả dành riêng cho người yếu sinh lý. Giúp cải thiện được dương vật và một số triệu chứng khác của bệnh.

Ngoài việc điều điều trị trên thì vấn đề ăn uống cũng rất quan trọng trong vấn đề cải thiện yếu sinh lý

Yếu sinh lý nên ăn gì?
Yếu sinh lý nên ăn gì?

Yếu sinh lý nên ăn gì?

Ăn gì để tăng cường sinh lý nam giới? Chế độ dinh dưỡng cũng đóng vai trò chủ chốt trong việc cải thiện sức khỏe cho nam và để đạt được hiệu quả sớm có con mà các cặp vợ chồng luôn mong muốn. Mời các bạn tham khảo và bổ sung kịp thời.

  • Vitamin B9: vitamin B9 có trong bông cải xanh, rau bina, cải mầm, đỗ đỏ, khoai tây và cam. Là những thực phẩm quan trọng để chết tạo ra nhiều tinh binh chất lượng và khỏe mạnh.
  • Vitamin D: Vitamin D làm tăng khả năng di chuyển của tinh trùng, điều đó đã được các nhà khoa học kiểm chứng và chứng minh. Cá hồi, sữa, trứng, nấm… là những sản phẩm tiêu biểu chứa nhiều vitamin D
  • Kẽm: Để gia tăng chất lượng và quá trình sản xuất tinh trùng thì không thể thiếu kẽm. Hàm lượng kẽm không đạt trong cơ thể nam giới sẽ dẫn đến sự sụt giảm tinh trùng và làm số lượng tinh binh di chuyển chậm hơn. Hàm lượng kẽm có nhiều trong hàu, thịt gà, thịt bò và đậu.
  • Chất chỗng oxy hóa: Chất chống oxy hóa gồm có vitamin C và E, làm gia tăng chất lượng tinh trùng bằng cách hạn chế các tế bào gây ảnh hưởng không tốt đến tinh trùng. Ăn nhiều hoa quả để bổ sung nhiều chất chống oxy hóa, gia tăng tinh trùng và cải thiện yếu sinh lý.


Bổ sung vitamin và khoáng chất
Bổ sung vitamin và khoáng chất

Ăn gì để cải thiện sinh lý nam?


 Như đã nói bên trên, việc bổ sung các dưỡng chất và vitamin là rất quan trong trong việc cải thiện sinh lý nam.
Trong dân gian ta xưa nay đã biết dùng con hàu biển để cải thiện các chức năng sinh lý của nam giới. Hàu biển có chứa hàm lượng vitamin E và kẽm oxit rất lớn, giúp tăng cường sức mạnh cho cánh mày râu. Vitamin E có tác dụng làm tăng khả năng tái sinh ống sinh tinh, từ đó nâng cao số lượng tinh trùng ở nam giới, từ đó nâng cao khả năng sinh lý của người đàn ông.

Để đáp ứng mọi nhu cầu của các cánh mày râu và xoa dịu sự lo lắng của những bà vợ nói chung và chị T nói riêng. Công ty TNHH Grow Green AZ đã cho ra mắt thực phẩm chức năng tinh hàu biển OB giúp hỗ trợ khả năng sinh lý nam giới đang có rất nhiều người ưa chuộng.

Bổ sung thực phẩm chức năng gì để đạt hiệu quả?
Bổ sung thực phẩm chức năng gì để đạt hiệu quả?

Thực phẩm tăng cường sinh lý nam

Như chúng ta đã biết, hàu có hàm lượng dưỡng chất rất tốt cho sức khỏe của chúng ta, đặc biệt là các anh vai rộng sức dài. Vì hàu có chứa nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe, có hương vị thơm ngon nên đã có rất nhiều người ưu thích. Để đạt được hiệu quả cao nhất trong hàu người ta thường sử dụng trực tiếp những con hàu tươi sống. Tuy nhiên không phải ai cũng ăn được những con hàu tươi. Hiểu được điều này, thực phẩm tinh hàu biển OB đã được ra đời giúp phái mạnh có sự lựa chọn tốt nhất khi muốn bổ sung dưỡng chất cho cơ thể mà không phải sử dụng hàu trực tiếp,
Tinh hàu biển OB sự lựa chọn tối ưu nhất
Tinh hàu biển OB sự lựa chọn tối ưu nhất

Tinh hàu biển OB sự lựa chọn tối ưu nhất

Tinh hàu biển OB có thành phần chính là tinh hàu biển được chiết xuất 100% từ Hàu sữa tươi tự nhiên, được đánh bắt từ vùng biển Quảng Ninh, cam kết an toàn, lành tính, không chất bảo quản, có thể dùng được lâu dài với hàm lượng dinh dưỡng gấp 3 lần hàu bình thường, nên công dụng của Tinh hàu biển OB hơn rất nhiều.
Ngoài thành phần chính là tinh hàu biển, thì Tinh hàu biển OB còn có kẽm oxyd , vitamin E và các phụ liệu có lợi khác

Công dụng của hàu biển OB

Công dụng của thực phẩm chức năng Tinh hàu biển OB chính là tăng cường, cải thiện chất lượng và số lượng tinh trùng, hỗ tợ điều trị hiếm muộn vô sinh rất hiệu quả, là giải pháp tốt cho những gia đình đã và đang điều trị căn bệnh nhưng vẫn chưa có kết quả khả quan.
Ngoài những công dụng trên thì Tinh hàu biển OB còn giúp các anh chồng thêm khả năng sung mãn, ham muốn… giảm quá trình mãn dục
nam, giúp cho cuộc sống vợ chồng luôn viên mãn hạnh phúc.



vì sức khỏe và cộng đồng
vì sức khỏe và cộng đồng


Sản phẩm đã tinh hàu biển OB đã đạt huy chương vàng “vì sức khỏe và cộng đồng”
an toàn thực phẩm
an toàn thực phẩm


Bộ y tế xác nhận “an toàn thực phẩm”

Bài tập chữa yếu sinh lý

Thường xuyên duy trì các chế độ luyên tập
Thường xuyên duy trì các chế độ luyên tập 


Ngoài việc bổ sung các tinh chất cần thiết thì điều quan trọng không thể thiếu là phải kết hợp với các bài tập chữa yếu sinh lý.
Cảm ơn mọi người đã dành thời gian để xem bài viết của chung tôi. Qua bài viết này chúng tôi đã phần nào giúp mọi người tìm hiểu rõ hơn về triệu chứng sinh lý yếu và các cách khắc phục tối ưu nhất cho mọi người nói chung và chị T nói riêng. Mọi yêu cầu và thắc mắc mọi người sẽ được chúng tôi- tinh hàu biển OB ghi nhận và khắc phục. Chúc mọi người luôn có những “giây phút thăng hoa” và hạnh phúc cùng bạn đời.



Share:

BTemplates.com